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清蒸豆腐猪肉怎么做

 清蒸豆腐猪肉怎么做

清蒸豆腐猪肉怎么样做点

清蒸就是一种身体健康、营养且美味的烹调方式,可以,保存食材的原汁原味,尤其合适配搭豆腐和,猪肉这种的高蛋白食材。清蒸豆腐猪肉的制作过程相对简单明了,口感脆嫩,而且,营养多样,以下将应为大家讲解一种经典的清蒸豆腐猪肉的制作方法。

所需食材:

- 嫩豆腐:300克

- 猪肉:200克

- 葱姜蒜末:少量多次

- 酱油:2勺

- 生抽:1勺

- 盐:少量多次

- 鸡精:少量多次

- 清汤:少量多次

- 蚝油:少量多次

- 花椒粉:少量多次

- 花生油:少量多次

步骤一:提前准备食材

将豆腐剁成厚度约1厘米的薄片,猪肉剁成薄片,葱姜蒜切末待用。

步骤二:腌渍豆腐和,猪肉

摆在一个碗中引入1勺酱油、1勺生抽和,少量多次盐,翻拌平整后装入豆腐片中,轻轻搅匀,使其能腌渍10分钟左右。摆在另外一个碗中引入1勺酱油、1勺生抽、少量多次盐、花椒粉和,蚝油,翻拌平整后装入猪肉片中,轻轻搅匀,使其能腌渍10分钟左右。

步骤三:提前准备蒸锅和,蒸屉

摆在蒸锅中加入适量清水,装入蒸屉,一盖上锅盖,然后,将水煮沸。

步骤四:将豆腐猪肉蒸好

将腌渍不错的豆腐片和,猪肉片分别放置摆在蒸屉上,然后,洒上葱姜蒜末,轻轻剁碎一些生姜,放到豆腐和,猪肉上面,再洒上少量多次的鸡精。将蒸屉装入蒸锅中,一盖上锅盖,再开大火蒸10分钟。

步骤五:制作酱汁

摆在一个当小碗中加入适量清汤、少量多次的汤汁(烤豆腐猪肉时产生的汁液),加入适量的酱油和,盐,翻拌平整。

步骤六:上色和,提鲜

蒸熟的豆腐猪肉是从锅中装入,倒进去蒸料和,汤汁,将酱汁平整地反倒摆在豆腐和,猪肉上。然后,摆在锅中放入少量多次的花生油,烘烤至该油温七八成热,将热油平整地浇到摆在豆腐和,猪肉上,促使其能色泽更加诱人。

步骤七:品尝美食

清蒸豆腐猪肉装盘,洒上香菜或,葱花当作装饰,即可品尝那道美味的清蒸豆腐猪肉了。

清蒸豆腐猪肉就是一道口感脆嫩、味道浓烈的美食,烤制过程中保存了豆腐和,猪肉的原汁原味,同时,也充分发挥了豆腐猪肉的营养成分。豆腐含有多样的蛋白质和,微量元素,对于人体有利于保持正常的新陈代谢和,身体健康的骨骼生长。猪肉富含多样的蛋白质、维生素B群和,矿物质,对于减少人体免疫力和,缓解血液循环具备益处。

清蒸豆腐猪肉不仅,味道鲜美,而且,简单明了且易做点,就是一道合适家庭和,朋友聚餐的佳肴。大家可以,依照个人口味的各不相同,少量多次调整佐料的用量,以便,更好地满足需要自已的口味偏好。如果,您想一道既,身体健康又美味的菜肴,何不尝试一下清蒸豆腐猪肉,确保使你们胃口这大再开!