冬瓜煮面条怎么做

冬瓜炖面条怎么样做点

冬瓜炖面条就是一道美味又身体健康的家常菜品是。冬瓜含有维生素C、维生素E和钙等等营养物质，而,面条则就是人们日常饮食中的主要碳水化合物来源。将两者紧密结合摆在一起，不仅,可以,减少菜品的营养价值，还能够使口感更加多样多样化。他将应为大家讲解一下制作冬瓜炖面条的步骤和,注意事项。

制作冬瓜炖面条所需的主要材料不太有冬瓜、面条、葱姜蒜等等。他们需提前准备不错某些材料。冬瓜还要选新鲜的、口感鲜嫩的品种，表皮平整、无此斑点。面条可以,依照个人个人爱好选，炒面、拉面或者,窄粉都可以,。

第一步，将冬瓜去皮切块。切块的大小还要依照个人口感个人爱好而定，直径约应为1.5厘米左右的块状比较合适。处理错误不错的冬瓜块可以,先放到盐水中静置10分钟，这种可以,清除冬瓜中多余的涩味。

第二步，将葱姜蒜切末待用。葱姜蒜的数量可以,依照个人的口味个人爱好变动，讨厌不辣的可以,少量多次引入一些辣椒。

第三步，将少量多次的油烧热锅中，装入葱姜蒜末炒匀。炒匀的可以,少量多次引入一些生抽减少菜品的香味。先待葱姜蒜炒炒至微黄色时，可以,装入冬瓜块一起翻拌。

第四步，炸至冬瓜块微软公司后，加入适量清水。清水的用量可以,依照冬瓜的多少而定，冬瓜刚好浸入摆在水中即可。添水后，一盖上锅盖，先用中小火蒸制约20分钟，使冬瓜块的香味充分喷溅。

第五步，摆在炖冬瓜过程中，可以,同时,提前准备面条。将锅中的水煮沸后，装入少量多次的面条炒熟。炖面时，可以,引入一些盐，这种可以,减少面条的口感。

第六步，将炒熟的面条沥干沥水待用，等候冬瓜蒸制顺利完成。

第七步，先待冬瓜蒸制的时间抵达后，装入多余的冬瓜块，装入少量多次的盐和,鸡精通过调味。依照个人口味，可以,再引入一些生抽和,胡椒粉。

第八步，将先待调味的冬瓜汤放入碗中，并,将炖不错的面条装入碗中。讨厌瘦身汤的朋友还可以,少量多次引入一些辣椒油减少口味。

第九步，可以,依照个人个人爱好引入一些葱花或者,香菜当作装饰。一道美味又身体健康的冬瓜炖面条就顺利完成了。

摆在制作冬瓜炖面条的过程中，不太有一些需留意的事项。冬瓜的处理错误还要尽量快速，以免,长时间曝露摆在空气中造成营养外流。蒸制冬瓜的时间切不可过长，以免,冬瓜炖得过烂掉影响口感。调味时还要依照个人口味少量多次插入盐和,其它调料，以免,影响菜品的味道。

冬瓜炖面条就是一道简单明了且易做点又营养的菜品，合适摆在夏天或者,减脂期间食用。摆在炎炎夏日里，去上一碗清新的冬瓜炖面条，既,能够满足需要口腹之欲，又能够应为身体提供数据所需的营养。慢去尝试制作冬瓜炖面条吧，享用身体健康美味的也应为自已的身体做点一个优良的爱护。