如何缓解宝宝肚子的咕噜声

肚子的咕噜声不仅仅就是成人的问题，宝宝也经常还会再次出现此种情况。此种咕噜声就是由于,肠道肠蠕动引发的，通常就是正常的生理现象，但,有时候也容易就是胃肠道问题的体现。对宝宝来讲，经常出现肚子咕噜声容易还会引发父母的忧虑。下面就是一些减轻宝宝肚子咕噜声的方法。

1. 饲喂方式

宝宝的喝奶或,喝加辅食时，如果,饲喂太慢或者,喝得过多，还会造成肚子咕噜声的再次出现。父母必须留意调整饲喂的方式和,速度，使宝宝慢慢喝，少量多次喝，防止过度坠胀。

2. 肚子饿一会儿再喂喂

有时候宝宝的肚子咕噜声是因为,胃部不太有气体蓄积，可以,使宝宝暂时始终保持空腹状态一会儿。摆在饲喂之前，可以,稍微缩短一下时间，还给胃部和,肠道一些休息时间，有利于排出去蓄积的气体。

3. 防止过度凉食

冷食和,冷饮还会造成宝宝的胃肠道紧缩，进而,引起肚子咕噜声。为的是减轻那个问题，父母可以,防止还给宝宝饲喂过凉的食物和,饮料，尤其就是冰镇饮品。

4. 定时排气

宝宝喝完过后，父母可以,轻轻拍击宝宝的背部，协助排出去肚子里的气体。还可以,将宝宝竖个去，给与适度的换尿布，增进胃肠道中的气体自然排出去。

5. 始终保持宝宝舒爽

宝宝摆在吃晚饭和,排气始终保持舒爽的体位也有利于降低肚子咕噜声的出现。可以,将宝宝放到舒爽的中心点，给与适度的热敷，协助放松肚子的不适感。

6. 饮食调节

如果,宝宝长期再次出现肚子咕噜声并,伴发其它胃肠道问题，例如便秘或,腹泻，可以,是从饮食方面通过调节。适度减少低纤维膳食，例如水果、蔬菜和,全谷物食品，有利于增进肠道肠蠕动和,消化。

7. 保证宝宝不够的水分摄入量

宝宝饮食中水分的摄入量对于保持正常的肠道肠蠕动和,防治腹泻非常关键。父母必须保证宝宝喝不够的水，以此始终保持身体内的水分平衡。

8. 留意宝宝的饮食过敏

有点宝宝容易对于这些食物过敏，例如牛奶、鸡蛋、麦麸等等，造成肚子咕噜声和,其它不适感。如果,父母质疑宝宝对于一种食物过敏，应当尽快就诊，防止进一步的不适感和,并发症。

9. 保持宝宝的正常生活规律

应为宝宝建立优良的生活习惯和,作息规律，包含规律的饮食、作息时间，有利于保持宝宝的消化系统正常运作，降低肚子咕噜声的出现。

10. 就诊咨询

如果,宝宝肚子咕噜声多次出现、预示其它不适感例如腹痛、便秘、腹泻等等，或者,持续时间较短，父母应当及时,咨询专业医生的意见，寻找适度的医疗协助。

总结上去，减轻宝宝肚子咕噜声的方法包含调整饲喂方式和,速度，防止过度凉食，通过定时排气，始终保持舒爽，调节饮食，留意饮食过敏，保持生活规律，以及,及时,就诊咨询。父母必须依照宝宝的具体情况，紧密结合医生的建议，选最合适宝宝的方法，协助宝宝减轻肚子咕噜声，增进健康成长。